Osobní rozvoj

Naučte se pracovat na své psychické odolnosti

Jsou lidé, kteří s lehkostí a úsměvem na rtech zvládají neuvěřitelné množství věcí. A naopak jsou lidé, kteří se hroutí při sebemenším vybočení ze svého stereotypu. A padají pod tlakem každodenních povinností a událostí. Míra psychické odolnosti je u každého člověka jiná, avšak každý se může naučit svou psychickou odolnost zvýšit. Článek vám ukáže, co naši psychickou odolnost vytváří, jak ji lze posilovat, upevňovat a trénovat. Nečekejte však žádnou prázdnou teorii, ale výhradně podněty pro váš reálný život.

Jak zvednout hlavu a naučit se přijmout sám/sama sebe

Každý z nás dělá chyby. Každý z nás se někdy v životě dostal (nebo ještě dostane) do situace, kdy sám sebe nepoznává. V takové situaci nechápeme své činy. Nepoznáváme své myšlenky. Neznáme svůj směr, protože starou cestou už jít nejde a nová se ještě neobjevila. Emoce bolí.  

Úvaha o štěstí, spokojenosti a rozhodnutích, která bolí

Každého z nás někdy potkala nebo ještě potká situace, z níž neví kudy kam. Náš život se zamotá a my nevidíme směr, kterým se máme dál vydat. Točíme se v bludném kruhu stále rychleji a rychleji. V něm máme pocit, že každá volba, kterou uděláme, je volba špatná. Tento článek je o rozhodnutích, která bolí. Je o cestě, volbách, míře osobní odpovědnosti, štěstí, spokojenosti a otázkách, které mohou k přijetí rozhodnutí pomoci.

© Markéta Hamrlová | ochrana osobních údajů | cookies

Vytvořil MD webdesign - tvoříme obchodně úspěšné weby