Naučte se naplno využívat svůj potenciál
Aktuality a tipy pro osobní rozvoj
10 tipů na dárky, které skutečně toužíme dostat
Tato úvaha je o tom, jak málo se známe, když chceme darovat dárek, který skutečně potěší. A je také o obrovské touze, kterou cítí každý z nás, avšak jen málokdo ji umí v životě beze zbytku naplnit.
7 nejčastějších mýtů, které panují okolo hypnózy
Co dokáže hypnóza? Co hypnóza neumí? Koho lze a koho nelze zhypnotizovat? O tom všem je tento článek. A představí vám i 7 nejčastějších mýtů, které okolo hypnózy panují.
I úspěšní lidé bývají nespokojeni sami se sebou. Proč?
Kolem každého z nás se aktuálně vyskytuje velké množství lidí, kteří nejsou spokojeni se svým životem. Ať se tito lidé snaží sebevíc, pocit štěstí a pohody se u nich nedostavuje. To, co za tímto stavem většinou stojí, lze označit jako nedostatečně ukotvený pocit vlastní hodnoty. Lidé s nedostatečným pocitem vlastní hodnoty jsou totiž často „naprogramováni“ tak, aby si stáli sami sobě v cestě. Tento článek popisuje nejčetnější z těchto sebedestruktivních „programů“ a zároveň poukazuje na některé možnosti pro jejich „přeprogramování“.
Jak poznat workoholismus? 15 tipů, jak mu předcházet
S nálepkou workoholika se v dnešní době, která na prvním místě oceňuje výkon, ztotožní jen málokdo. Workoholismus rovná se závislost, která ve svých důsledcích škodí nejen jeho nositelům, ale rovněž těm, kteří s nimi přicházejí do kontaktu. Tento článek je o tom, jak workoholismus poznat a jak tomuto nezdravému vzorci chování a myšlení předcházet.
Jak přežít neradost? 5 tipů, jak si dodat pohodu do života
Možná to znáte. Podle druhých si nemáte na co stěžovat. Měli byste být šťastní, ale víte, že nejste. Avšak na druhé straně nejste ani nešťastní. Váš život tak nějak plyne v sérii úkolů a povinností a vy si jen těžko vzpomínáte, kdy jste naposledy cítili pořádnou radost. Tento článek je především o tom, jak dostat šťávu a radost zpátky do života.
5 zajímavých faktů o lidském mozku a chování
Lidský mozek představuje tu nejsložitější skládačku, kterou můžete v přírodě nalézt. Jde o nejkomplikovanější systém pro přenos dat na naší planetě. Tento článek vám odhalí 5 zajímavostí týkajících se lidského mozku, o kterých jste možná ještě neslyšeli. Objevte 10 konkrétních rozdílů mezi mozkem muže a ženy, zjistěte co se skrývá pod pojmem plasticita mozku a přečtěte si, zda si brát urážku o „ptačím mozku“ k srdci.
Víte, jak úspěšně využívat svoji vnitřní sílu?
V tomto článku se zabývám představami vlastních nedostatečností, které nám dokáží svázat nohy lépe než sebepevnější pouto. Dozvíte se také, jak obtížně se nám tato pouta rozvazují v současném chaosu „dokonalé“ a mnoha filtry upravené reality. A tento článek je rovněž o obrovské vnitřní síle, kterou má k dispozici každý z nás, avšak jen málokdo ji umí cíleně používat.
Strašák jménem stres: Osvojte si autohypnózu a naučte se uklidnit
Víte, jak na vás působí stres a co všechno způsobuje? Objevte pro sebe techniku, která vám (bez nadsázky) otočí život o 180 stupňů. Nese označení autohypnóza a v tomto článku vám prozradím kompletní návod, jak si tuto techniku osvojit, abyste zažívali ve svém životě vnitřní klid místo permanentního stresu.
7 nejčastějších brzd spokojenosti, které si nosíme v hlavě
V tomto článku vám představím sedm nejčastějších brzd spokojenosti, které si nosíme v naší hlavě. A také vás naučím velmi jednoduchou techniku, která vám může pomoci tyto vnitřní bloky odstranit.
7 nejčastějších chyb, které děláme ve vztazích
Tento článek vám pomůže odhalit, jestli patříte mezi vztahové závisláky. Ukáže vám, kde je hranice mezi zdravou sebeláskou a negativním sobectvím a představí vám 7 největších chyb, které děláme ve vztazích.