POZOR: Na koučovacím výcviku AKOR® startujícím v květnu 2025 zbývají POSLEDNÍ 2 místa. Přihlaste se zde > Jde o poslední možnost absolvovat program v této kompletní podobě.

FacebookLinkedIn Instagram

Obecné tipy

Jak zvládat trému

V dnešní době se většina z lidí nachází pod nadvládou kontinuálního stresu. Tento stav vede v konečném důsledku ke snížení odolnosti a výkonu jednotlivců, zvýšení počtu depresivních a úzkostných stavů a celkovému nárůstu onemocnění ve společnosti. Zajímá vás, jak zvládat trému?

2 techniky jak zlepšit svou koncentraci

Představím vám 2 techniky, které prospívají naší schopnosti soustředit se a vytvořit tak optimální podmínky pro práci našeho mozku. Také vám zde ukážu, co naši koncentraci snižuje, a jak ji ovlivňuje naše motivace.

Nejlepší strategie a techniky k vyřešení problémů v hlavě

Naučím vás používat koučovací strategie, díky nimž efektivně vyřešíte jakýkoli problém ve vaší hlavě.

Jak poznat svůj osobní talent

Znáte svůj talent? Víte, v čem jste jedineční? Tento článek vám poskytne vodítko, jak můžete svůj osobní talent odhalit, a jak se učit s ním dále pracovat.

Jak vytvářet myšlenkové mapy

Chcete se naučit vytvářet a využívat myšlenkové mapy. Pak čtěte tento článek s praktickými postupy.

PF 2016

Přeji vám radostně prožité svátky.

Do roku 2016 vám přeji silné vize, pevná rozhodnutí, odvahu k akci, zdraví, štěstí, hojnost a lásku.

Markéta

TEST – Podléháte ovlivňování?

Domníváte se, že přesně víte, jak přemýšlíte? Domníváte se, že jste neovlivnitelní? Domníváte se, že si na vás prodejci se svými triky nepřijdou? Otestujte se v tomto zábavném testu.

Základy NLP – vaše soukromá posilovna mysli

Chcete-li mít svaly, potřebujete trénink těla. I váš mozek potřebuje „posilovnu“, chcete-li jeho prostřednictvím změnit svůj život. Mám pro vás základní poznatky NLP (neurolingvistické programování) v praktické podobě východisek pro sestavení vašeho individuálního cvičebního plánu určeného pro vaši soukromou posilovnu mysli.

Autohypnóza místo léků na spaní

Stává se vám, že nemůžete usnout. Ráno jste bez energie a ve špatné náladě. Dříve než sáhnete po prášku na usnutí, vyzkoušejte tuto snadnou, avšak velmi efektivní metodu.

Poznáte syndrom vyhoření?

Chodíte do práce bez úsměvu, naštvaní, nepříjemní na své okolí? Jste ze své práce vyčerpaní? Býváte často nemocí?

Tipy a rady do e-mailu

Upozorníme vás na nové články

Odesláním souhlasíte se zasíláním obchodních sdělení. Zjistěte více >

© Markéta Hamrlová | ochrana osobních údajů | cookies

Vytvořil MD webdesign - tvoříme obchodně úspěšné weby