Obecné tipy

Zatočte s prokrastinací jednou provždy

V současné době módní slovo prokrastinace znamená odkládání věcí na později, i když je vám v danou chvíli zcela jasné, že je lepší danou věc udělat hned. Oddalování s sebou totiž přinese negativní následky například v podobě opětovného negativního výsledku u závěrečné zkoušky.

Jak zvládat trému

V dnešní době se většina z lidí nachází pod nadvládou kontinuálního stresu. Tento stav vede v konečném důsledku ke snížení odolnosti a výkonu jednotlivců, zvýšení počtu depresivních a úzkostných stavů a celkovému nárůstu onemocnění ve společnosti. Zajímá vás, jak zvládat trému?

2 techniky jak zlepšit svou koncentraci

Představím vám 2 techniky, které prospívají naší schopnosti soustředit se a vytvořit tak optimální podmínky pro práci našeho mozku. Také vám zde ukážu, co naši koncentraci snižuje, a jak ji ovlivňuje naše motivace.

Nejlepší strategie a techniky k vyřešení problémů v hlavě

Naučím vás používat koučovací strategie, díky nimž efektivně vyřešíte jakýkoli problém ve vaší hlavě.

Jak poznat svůj osobní talent

Znáte svůj talent? Víte, v čem jste jedineční? Tento článek vám poskytne vodítko, jak můžete svůj osobní talent odhalit, a jak se učit s ním dále pracovat.

Jak vytvářet myšlenkové mapy

Chcete se naučit vytvářet a využívat myšlenkové mapy. Pak čtěte tento článek s praktickými postupy.

PF 2016

Přeji vám radostně prožité svátky.

Do roku 2016 vám přeji silné vize, pevná rozhodnutí, odvahu k akci, zdraví, štěstí, hojnost a lásku.

Markéta

TEST – Podléháte ovlivňování?

Domníváte se, že přesně víte, jak přemýšlíte? Domníváte se, že jste neovlivnitelní? Domníváte se, že si na vás prodejci se svými triky nepřijdou? Otestujte se v tomto zábavném testu.

Základy NLP – vaše soukromá posilovna mysli

Chcete-li mít svaly, potřebujete trénink těla. I váš mozek potřebuje „posilovnu“, chcete-li jeho prostřednictvím změnit svůj život. Mám pro vás základní poznatky NLP (neurolingvistické programování) v praktické podobě východisek pro sestavení vašeho individuálního cvičebního plánu určeného pro vaši soukromou posilovnu mysli.