Naučte se naplno využívat svůj potenciál
Obecné tipy
Jak zvládat trému
V dnešní době se většina z lidí nachází pod nadvládou kontinuálního stresu. Tento stav vede v konečném důsledku ke snížení odolnosti a výkonu jednotlivců, zvýšení počtu depresivních a úzkostných stavů a celkovému nárůstu onemocnění ve společnosti. Zajímá vás, jak zvládat trému?
2 techniky jak zlepšit svou koncentraci
Představím vám 2 techniky, které prospívají naší schopnosti soustředit se a vytvořit tak optimální podmínky pro práci našeho mozku. Také vám zde ukážu, co naši koncentraci snižuje, a jak ji ovlivňuje naše motivace.
Nejlepší strategie a techniky k vyřešení problémů v hlavě
Naučím vás používat strategie, díky nimž efektivně vyřešíte jakýkoli problém ve vaší hlavě.
Jak poznat svůj osobní talent
Znáte svůj talent? Víte, v čem jste jedineční? Tento článek vám poskytne vodítko, jak můžete svůj osobní talent odhalit, a jak se učit s ním dále pracovat.
Jak vytvářet myšlenkové mapy
Chcete se naučit vytvářet a využívat myšlenkové mapy. Pak čtěte tento článek s praktickými postupy.
PF 2016
Přeji vám radostně prožité svátky.
Do roku 2016 vám přeji silné vize, pevná rozhodnutí, odvahu k akci, zdraví, štěstí, hojnost a lásku.
Markéta
TEST – Podléháte ovlivňování?
Domníváte se, že přesně víte, jak přemýšlíte? Domníváte se, že jste neovlivnitelní? Domníváte se, že si na vás prodejci se svými triky nepřijdou? Otestujte se.
Základy NLP – vaše soukromá posilovna mysli
Chcete-li mít svaly, potřebujete trénink těla. I váš mozek potřebuje „posilovnu“, chcete-li jeho prostřednictvím změnit svůj život. Mám pro vás základní poznatky NLP (neurolingvistické programování) v praktické podobě východisek pro sestavení vašeho individuálního cvičebního plánu určeného pro vaši soukromou posilovnu mysli.
Autohypnóza místo léků na spaní
Stává se vám, že nemůžete usnout. Ráno jste bez energie a ve špatné náladě. Dříve než sáhnete po prášku na usnutí, vyzkoušejte tuto snadnou, avšak velmi efektivní metodu.
Poznáte syndrom vyhoření?
Chodíte do práce bez úsměvu, naštvaní, nepříjemní na své okolí? Jste ze své práce vyčerpaní? Býváte často nemocí?