Naučte se naplno využívat svůj potenciál
Obecné tipy
Motivace a vůle: Dokážete se opravdu soustředit?
Znáte ten pocit, kdy zapomínáte na čas? Zapomínáte jíst, zapomínáte na únavu, protože jste zcela vnořeni do činnosti, která vás baví a dává vám obrovský smysl. Plynete. Tvoříte. Nacházíte se ve stavu, kterému psychologové říkají flow – tok absolutní soustředěné motivace.
Zatočte s prokrastinací jednou provždy
V současné době módní slovo prokrastinace znamená odkládání věcí na později, i když je vám v danou chvíli zcela jasné, že je lepší danou věc udělat hned. Oddalování s sebou totiž přinese negativní následky například v podobě opětovného negativního výsledku u závěrečné zkoušky.
Jak zvládat trému
V dnešní době se většina z lidí nachází pod nadvládou kontinuálního stresu. Tento stav vede v konečném důsledku ke snížení odolnosti a výkonu jednotlivců, zvýšení počtu depresivních a úzkostných stavů a celkovému nárůstu onemocnění ve společnosti. Zajímá vás, jak zvládat trému?
2 techniky jak zlepšit svou koncentraci
Představím vám 2 techniky, které prospívají naší schopnosti soustředit se a vytvořit tak optimální podmínky pro práci našeho mozku. Také vám zde ukážu, co naši koncentraci snižuje, a jak ji ovlivňuje naše motivace.
Nejlepší strategie a techniky k vyřešení problémů v hlavě
Naučím vás používat strategie, díky nimž efektivně vyřešíte jakýkoli problém ve vaší hlavě.
Jak poznat svůj osobní talent
Znáte svůj talent? Víte, v čem jste jedineční? Tento článek vám poskytne vodítko, jak můžete svůj osobní talent odhalit, a jak se učit s ním dále pracovat.
Jak vytvářet myšlenkové mapy
Chcete se naučit vytvářet a využívat myšlenkové mapy. Pak čtěte tento článek s praktickými postupy.
PF 2016
Přeji vám radostně prožité svátky.
Do roku 2016 vám přeji silné vize, pevná rozhodnutí, odvahu k akci, zdraví, štěstí, hojnost a lásku.
Markéta
TEST – Podléháte ovlivňování?
Domníváte se, že přesně víte, jak přemýšlíte? Domníváte se, že jste neovlivnitelní? Domníváte se, že si na vás prodejci se svými triky nepřijdou? Otestujte se.
Základy NLP – vaše soukromá posilovna mysli
Chcete-li mít svaly, potřebujete trénink těla. I váš mozek potřebuje „posilovnu“, chcete-li jeho prostřednictvím změnit svůj život. Mám pro vás základní poznatky NLP (neurolingvistické programování) v praktické podobě východisek pro sestavení vašeho individuálního cvičebního plánu určeného pro vaši soukromou posilovnu mysli.